Umgang mit dem Tod

Die seelische Verarbeitung der Wunden, die der Tod eines nahestehenden Menschen, eines Angehörigen, Freundes oder Kollegen mitunter schlägt, ist keine Aufgabe, die einfach und kurzfristig zu leisten ist. Nicht selten sind die seelischen Verletzungen derart groß, dass es den Betroffenen nur möglich ist, über den Verlust hinweg zu kommen, wenn professionelle Hilfe in Anspruch genommen wird. Die Fortschritte, die die Medizin in den letzten Jahren auf diesem Gebiet gemacht hat, sind beeindruckend, dennoch ist die Hauptarbeit, die Bewältigung des Verlustes, immer noch von den Betroffenen selbst zu leisten.

Um den Verlust verarbeiten zu können, braucht unsere Seele in dieser Situation dringend Zuwendung. Nicht in allen Fällen kann diese Unterstützung und das Einfühlungsvermögen durch Freunde oder die Familie aufgebracht werden. Jeder leidet anders. Daher gibt es auch keine Patentrezepte und keine Wunderpille, die immer hilft. In jedem einzelnen Fall muss ein Weg gefunden werden, der den Betroffenen hilft. Mitunter dauert die Bewältigungsprozess mehrere Jahre und führt anfangs über ein Akzeptieren der Situation, die keiner von uns ändern kann. Erst nach und nach wird tritt der Schmerz in den Hintergrund und weicht anderen Gefühlen. Es ist nicht das Ziel, Trauer über den Verlust zu vermeiden, eher ein Zulassen der Gefühle, um für uns einen Weg zurück in den Alltag zu finden.

Hilfe bei der Bewältigung in Anspruch zu nehmen, ist ein Gebot, das wir unbedingt beherzigen sollten, um nicht an dem Verlust zu zerbrechen. Wenden Sie sich an erfahrene Traumaspezialisten – Gerne stellen wir Ihnen Ansprechpartner in Ihrer Nähe vor.